圖：Alex、勇嘉

雪山隧道通車對於不論是東西部的交通或是國內旅遊都帶來相當大的衝擊，以往要開車前往宜蘭不是要走濱海公路就是北宜公路，這樣的舟車勞累都將不再發生，有了北宜高速公路之後從台北前往宜蘭這個好山好水的地方只要30分鐘即可抵達，即使到蘇澳也僅僅多花15分鐘。有了北宜高，宜蘭簡直就像是台北的後花園，往來相當的方便，不過在此也要提醒用路人，雪山隧道內有車速上最高70公里以及最低50公里的限制，若是未遵守相關規定可是會吃上罰單的喔！

為了因應雪山隧道通車，編輯部特別企劃2天1夜的宜蘭行，藉由北宜高通車的便利性好好採訪這個美麗的蘭陽平原。

出遊

北關螃蟹博物館

Data址：頭城鎮更新路205號 電：（03）977-2168 網：www.peikuan-resort.com.tw

＄：成人250元、孩童200元。

        座落於北關農場內的螃蟹博物館成立於民國88年，在標本製作技術及活體養殖技術愈趨精良後，目前占地約250坪，為全世界最大也是唯一的一座以螃蟹為收藏主題的博物館。內部雖以收藏各式螃蟹為主，不過也廣泛收藏屬於同樣甲殼十足類家族的蝦類和寄居蟹類，總共約5百多種，近2仟件標本及活體，除了積極提供國際學術研究交流外，更致力教育推廣，將教育與娛樂結合，使保育觀念散布至社會每一角落，是假日出遊住宿的理想地點。

        而在農場裡因其獨特的地理環境及對自然生態環境的重視，擁有90幾種的鳥類、300多種的植物、130幾種的蝴蝶、以及10幾種的螢火蟲，牠們的自然生態依著季節在循環，所以每個季節都有不同的生態景觀呈現，在在都與大自然生態連成一氣，宛如一個自然教室，令遊客留下一個又一個的驚喜！

賞景

烏石港

Data 址：台2線外澳車站旁

烏石港遊客中心位於宜蘭縣東北角出入口位置，是中北部遊客經濱海公路進入宜蘭必經之道，也是藍色公路、海洋休閒活動重要據點，其功能以提供遊客前往龜山島登島候船及海上旅遊服務為主，同時提供來宜蘭旅遊訪客之諮詢服務，內部有靜態及動態多媒體展示、船務服務櫃台、多功能簡報室、龜山島模型、黃春明詩詞、戶外咖啡吧台及休憩空間等。 

出遊

蜜月灣

Data 址：宜蘭縣頭城鎮大溪附近台2線旁

蜜月灣是北關以北的唯一沙岸，海水清澈，沙灘細軟平緩，是非常適合情侶、朋友攜手漫步、嬉水共遊的好地方，且海灣浪花沖高平均1至3公尺，也是北部主要的衝浪據點，親子活動亦可撿拾貝殼或觀賞寄居生物，闔家嬉戲踏浪，其樂無窮。 

賞景

龜山島

Data 址：宜蘭縣東北方約12海哩的大海上

在縣內只要無山丘阻擋之處，都可看到龜山島，是全台灣最為特殊、醒目的地標之一，不僅如此還被視為蘭陽平原的守護神，是宜蘭縣民共同信仰的圖騰，更成為旅居外地宜蘭遊子的心靈依托。民國88年12月22日納為東北角海岸國家風景區範圍重新開放後，傳說中的龜山八景：龜山朝日、龜島磺煙、龜岩巉壁、龜卵奇觀、靈龜擺尾、神龜戴帽、眼鏡石洞、海底溫泉等美景得以重現，不論是賞鯨活動、欣賞美景或是兼具知性及感性知的海上生態之旅，神秘的龜山島都是您不可錯過的精彩景點。 

賞景

北關海潮公園

Data 址：宜蘭縣台2線北關路段旁

「北關海潮」原屬「蘭陽八景」之一，今日站在北關的觀海亭上，遠眺龜嶼佳景，近觀驚濤拍岸，仍然是氣象萬千、景色壯麗。尤其在漲潮或日出時，更是走訪北關的最佳時刻。台灣東北角沿岸，有很多經過千萬年沖刷而成的單面山、豆腐岩、小海岬，而北關是規模最大、形勢最險要的一座單面山，蔚為特殊的自然景觀，現已由東北角管理處闢為北關公園，另外此地的吻仔魚羹，也是遠近馳名。 

出遊

內埤海灘

Data址：自南方澳漁港走內埤路，或是由豆腐岬沿海灣直行。

南方澳的「內埤仔」，原本是平埔族噶瑪蘭人的聚居地。1955年，政府將小埤擴建為港，至1959年完工，成為南方澳第二漁港區。漁港外側以沙丘堤岸與太平洋相隔，就是景觀優美的「內埤海灘」，它不只是內埤漁港的堅固屏風，也是賞海聽濤的極佳據點。海灘呈弧狀，且背山面洋，此處景緻極為悠靜、美麗，可在此欣賞旭日東昇，知道的遊客並不多。美麗沙灘和小山丘相互對望成自然美景，水質清澈，景色秀麗，夏日常吸引人潮來此戲水，也是夏日戲水浮潛的絕佳休閒去處。不過由於該處海底地形凹凸不平，海面看似平靜實則暗潮洶湧，因此不知水性的人一定要特別注意。另外堤防上規劃成海濱公園(又稱北濱公園)之後，增加了沿岸步道，觀光涼亭，籃球場，停車場等設備，又加上了特別移植的台灣海桐，黃水皮，台灣樹蘭，白水木及台東漆等樹種，讓這裡成為美麗的觀光景點，有空的話不妨到這裡走走，欣賞優美的海灘與清澈的海水。 

出遊

蘇澳冷泉

Data址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路4、6號 電；(03)996-0645 營；夏日07~2300 $；大眾70元、個人100元

全世界相當罕見的碳酸冷泉，除了義大利威尼斯之外，就屬有號稱天下第一奇泉的蘇澳冷泉了。蘇澳目前冷泉有兩處，一處在蘇澳的冷泉區，內部設有男女露天大眾池和個人浴池，另一處就是阿里史橋附近，分兒童戲水區及男女兩池，免費供當地居民使用，遊客方面則酌收清潔費用。炎炎夏日，你一定要來親身體驗奇異的冷泉，剛下冷泉時會有股從頭冷到腳的清涼感，但是浸泡不到5分鐘全身便會感到發熱，而且由池底不斷冒出潔細的碳酸氣泡沾滿全身是個相當有趣經驗。 

冷泉的由來

        冷泉之形成必須具備兩大要件，第一是要有豐沛的地下水，其次是必須有能產生大量二氧化碳的石灰鈣岩層，地殼深處高溫區域變質作用或高溫火成岩浸入體之作用下，促使岩層內部之碳酸鹽分解而釋放大量之二氧化碳氣體，二氧化碳氣體便順沿高傾角節理所構成之深長裂隙逐漸上升，形成大量氣泡，而且由於比重較小，浮力大於一般地下水，所以容易上升至地面形成冷泉。由於二氧化碳在水中之溶解度與壓力愈來愈大，而泉水愈上升接近地表時壓力卻愈降低，水中之二氧化碳遂溢出形成氣泡。而水中二氧化碳氣體在上升減壓的狀況下，逐漸膨脹與吸熱，待終於到達地面之時，冷泉的溫度已降至攝氏22度左右了。 

出遊

豆腐岬

Data址：過跨港大橋下去直行便可抵達。

豆腐岬位於南方澳漁港東側，是由陸連島和沙洲連貫而成的，又稱沙頸岬，海岬岩礁呈豆腐狀，故稱「豆腐岬」。原本被規劃為漁港專用航港，卻在南方澳東側的防波堤完工後，其地形成為一處半封閉的弧形，凹槽底部的海灘，成了附近居民嬉水的好地點，遂決定要在此興建海水浴場。鄰近的菜刀嶺，常有釣客徜徉其間，攀登俯瞰附近海岸風光，堪稱「別有洞天」。由於豆腐岬範圍較廣，海岸步道自西北而東南，規劃成連接沿梯區、長亭觀景休憩區、入口廣場區、海灘活動區和防波堤防區等，灣口裝有攔截網以維持水域潔淨，夏日浪小波靜，適合戲水、浮潛等活動，若想讓海風拂面，迎接朝日初昇的人，此處絕對是個不可錯過的地點。 

出遊

南方澳、蘇澳港

Data址：省道2號或9號接蘇南公路即可抵達。

南方澳是東台灣最大的陸連島，與蘇澳港相通，地勢渾然天成。外海的黑潮行經之處洄游魚類豐富，形成天然漁場。來自各地的討海人在此聚集，因此此發展出漁村文化。原名駝橋的跨港大橋，1998年通車，成為南方澳新地標。若是想吃一頓新鮮的海鮮大餐，漁港旁有許多海鮮餐廳林立，是最佳的選擇去處，由其這些漁貨都是剛從漁船下來，新鮮度更是沒得比，飽餐之餘不妨到南天宮媽祖廟走走，裡面安有全世界最大重達200公斤的金身媽祖神像，這也是蘇澳鎮居民信仰生活的中心。 

        蘇澳港昔稱東港，三面環山形勢險要，港口東向太平洋，是由北方澳、蘇澳和南方澳形成的自然港澳，目前也是軍、商、漁港3港合一。由於港面原本寬闊，中有礁石羅列，當春夏間，海面風平浪靜， 船舶市廛倒影入海，反映空中，幻為樓閣，宛如神仙境界，因而被選定「蘭陽八景」之一，標其名稱「蘇澳蜃市」。若要俯瞰港澳美景可以站在砲台山、沿蘇南公路或是七星嶺上的風空仔，都是鳥瞰蘇澳港的絕佳至高點，立足港口，可俯視港澳的壯麗，遠眺龜山島，近窺蘭陽平原的秀色。 

出遊

武荖坑風景區

Data：宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑路75號；(03)995-2852；0800~2200

武荖坑林泉位於冬山鄉、蘇澳鎮交界處，1994年整建為可容納千人溯溪嬉水、登山賞景、品茗夜遊的露營勝地。武荖溪谷林木茂盛、清流激湍、素有「武荖林泉」美譽，也是新「蘭陽八景」之一。區內草坡翠綠，溪中有數座攔砂壩，形成幾道小瀑布，清流碧湍，更增幽靜舒爽。其間溪水平緩，水位不深，最適合戲水、抓蝦、泛舟等活動，較深水潭處，盛產溪哥、石貼魚，是溪釣的理想地點。目前宜蘭縣府已規劃本區成為大型露營區，該項工程正陸續完成。今後，必定是戲水露營的熱門去處，也是戶外踏青兼做自然生態教室的絕佳場所。今年武荖坑風景區也和清水公園結合，只要購買一處門票即可兩地使用，這樣的搭配還真是物超所值。 

美食

蘇澳羊羹

Data：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南里中山路一段42號；(03)996-2617

鳳鳴已有90年的歷史。隨著大眾化的口味演變目前羊羹發展除了傳統的風味外，另有巧克力、草莓、綠茶、蜜餞等多種口味。由於羊羹香濃甜膩，品嚐時適宜切小塊細細咀嚼，佐以熱茶更能憑添其甜點潤喉的美妙滋味 

美食

花生捲冰淇淋

Data：宜蘭縣蘇澳鎮中華路76巷1號

蘇澳冷泉旁的花生捲冰淇淋，花生粉加上冰淇淋再用春捲皮包裹，在炎炎夏日享用真是通體舒暢。 

美食

蘇澳活海鮮

Data：宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段135號；(03)995-2656

熱情親切的主廚陳老闆，憑藉著對於海鮮的了解以及精湛的手藝，做出相當多樣化的美食，而且價錢也相當實惠，喜愛海鮮的遊客不妨到蘇澳活海鮮享用鮮美海鮮。 

美食

老店魷魚王

Data：宜蘭縣蘇澳鎮成功南路89號(蘇澳圓環)；(03)996-7823

魷魚王的魷魚不只是貨真價實，連新鮮度也無從挑剔，厚厚的魷魚肉加上店家特製獨門研發的醬汁，嚐起來味道剛剛好，若是再加上一點小辣，保證讓你讚不絕口。 

出遊

宜蘭縣政府

Data：宜蘭縣宜蘭市凱旋里縣政北路3號；(03)925-1000

宜蘭縣政府 1997年3月完工?用，公園般的行政大樓，占地約2500坪，大樓設計以親民化、藝術化、公園化、本土化、智慧化為內涵，營造水與綠舒適親和的空間。縣政府四週圍繞著廣闊的綠地、以及完善的公共設施，輝映著遠方清新的青山雲影，營造出莊重又可信賴的親和空間。 

出遊

宜蘭酒廠

Data：宜蘭市舊城西路3號；(03)935-5526；0800~1700 

宜蘭酒廠歷史悠久，由老酒甕所堆砌的酒甕牆是文物館所給人的第一個印象，一樓大廳展示著各種酒香副產品及多種美酒，沿著木梯上樓參觀，有細訴著百年老酒廠的歷史走廊。 

出遊

台灣戲劇館

Data：宜蘭市復興路二段101號；(03)932-2014；0900~1200、1300~1700；休週一及每月最後一天

台灣戲劇館是全省第一個公立的地方戲劇博物館，位於台灣東北部的蘭陽平原。宜蘭是民風淳樸戲曲胎息濃厚的地區，為發展地方特色，充實文化活動內涵，戲曲便很自然成為眾所矚目的文化焦點。以歌仔戲為主，傀儡戲為輔的「台灣戲劇中心」，便在行政院文化建設委員會與宜蘭縣政府共同催生下，應運而生。 

出遊

橘之鄉蜜餞形象館 

Data址：宜蘭縣宜蘭市梅州二路33號 電；(03)928-5758 網；www orange.cty.com.tw 

橘之鄉蜜餞形象館即是一處現代化製作金棗蜜餞的加工生產地，也是一處結合地方風情與金棗文化的現地展館。除了展售各式精巧美味的蜜餞禮盒外，亦有專人解說的視聽簡報設備，蘭陽風情攝影作品展牆，所呈現的是金棗蜜餞與蘭陽土地緊密相連的地緣特性。 

美食

長房老元香

Data：宜蘭市神農路二段87號；(03)932-3595 

長房老元香承襲世代，秉持著祖傳的執著，研究發揚創意，高品質製造，精心烘培每一塊牛舌餅，更屬於大眾的精緻口感與獨特風味，讓人愛不釋手，隨著時代變遷口味也更加多元化包含原味蜂蜜、黑胡椒、芝麻、黑糖等可供選擇。 

美食

黑店冰店

Data：宜蘭市神農路41-1號；1100~2330；休11~5月

黑店古早冰只有賣五種口味的冰，分別是：花生、花豆、牛奶、鳳梨、桂圓，但是每一種冰都香濃的不得了。他的花生冰，吃得到花生的原味而不過甜，一點也沒有外面販賣的那種參雜過多色素與砂糖的市售花生冰棒的黏膩感。 

美食

信利號

Data：宜蘭市文昌路8號；(03)933-1302；0900~1900

宜蘭市著名的小吃攤，貓耳魚丸米粉，貓耳就是水晶餃，以豬肉、蝦米、油蔥調製的餡料參以特殊的調味，在裹上番薯粉製的外皮，吃起來相當嫩Q，另外其熬煮的大骨湯頭再撒上芹菜、油蔥喝起來清爽不膩。 

美食

40年老店檸檬愛玉冰

Data：宜蘭市中山路156號；(03)935-8698

已有40年歷史的檸檬愛玉冰，數十年來老板堅持自己搓揉愛玉子，這也是老店能夠維持古早風味的原因，酸酸甜甜的口感真是令人難忘。