王牌肌肉教練American Muscle

2016-12-08 00:00:00

一手車訊與DMAX頻道獨家合作

他,曾經養過兩匹狼;他,面對一切皆無所畏懼,有人說他是天使,有人說他是惡魔,他是傳奇重訓教練─麥克巴維斯,至今已培訓過超過500名奧運選手和專業運動員,甚至幫助癱瘓病人重新走路,想知道這一切是如何辦到的嗎?歡迎與我們一同踏進超人的世界!

 

位於底特律的巴維斯方法訓練中心,這裡有著一群講話粗俗,愛開低級玩笑的美國肌肉男,但可別小看這群看似只有肌肉的壯漢,他們可是由麥克巴維斯率領的專業團隊,幫助過五形六色的人,從陷入困境的NFL球員到西部牛仔,連終極格鬥冠軍賽(UFC)選手,大名鼎鼎的拉沙德.埃文斯(Rashad Evans)都前來求助訓練。為了準備即將到來的UFC賭城大賽,埃文斯希望藉由訓練,提昇爆發力與速度,如果這場戰鬥獲勝,就有機會贏得世界第一的排名。巴維斯透過影片分析對手的弱點,並根據生物力學擬定訓練課程,同時加入很多摔角技巧。訓練過程令人目瞪口呆,不斷將埃文斯逼至極限,並要求精神保持專注,因為綜合格鬥是一項極需韌性的危險運動,在八角型鐵籠內只要稍一恍神,臉就有可能隨時被打歪。

 

突破極限!心、技、體合而為一

前所未見的訓練不僅對肉體是巨大的挑戰,同時也考驗精神與意志力,最後強悍的埃文斯咬牙挺住一切,順利完成訓練。不僅超越當初的目標,埃文斯充滿信心地說,他能夠直挺挺站著不會被任何人打倒。事實上許多人無法適應麥克巴維斯的地獄訓練。他說:「多數人在功虧一簣的情況下放棄,但真正的冠軍並不是不會被擊倒的人,而是在被擊倒後,總是會重新站起來的人。他們會奮力從痛苦中振作起來,站穩腳跟重新上馬馳騁一番,他們會積極說『我不在乎什麼阻礙,我不在乎有多少對手,也不會對任何人卑躬屈膝,我會克服那些難關,贏得勝利以冠軍之姿離開人世』」!

 

想知道麥克巴維斯和他的團隊如何克服阻礙,實現更多人的夢想嗎?請鎖定DMAX頻道12月7日起,每週三晚間 10點40分的王牌肌肉教練,看麥克巴維斯如何締造奇蹟!

 

  

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